Marienlyst Strandhotel

Yin YOGA ved Caroline Coco Møller Lassen


Dato og tid

Mandag d. 6. januar 2020 kl. 17:00 til Mandag d. 9. marts 2020 kl. 18:30

Tilmeldingsfrist

Søndag d. 15. december 2019 kl. 12:00

Sted

Marienlyst Strandhotel, Ndr. Strandvej 2, 3000 Helsingør Marienlyst Strandhotel
Ndr. Strandvej 2
3000 Helsingør

Arrangør

Marienlyst Strandhotel
Tlf: +45 49214000
hotel@marienlyst.dk


Yin Yoga er en blid yogaform med fokus på en dybdegående udstrækning og afbalancering af kroppens bindevæv. De dybe meditative stræk der holdes over tid, smidiggøre og styrker bindevævet i kroppen og virker således både smertelindrende og spændingsforløsende.

Praksissen har især fokus på områderne omkring hofte, bækken og lænd. Der hvor det det stærkeste og sejeste af kroppens bindevæv befinder sig, ved netop at påfører disse områder intelligent stræk kan man modvirke stagnation af bindevævet, der kan blokere for kroppens øvrige systemer, blod, lymfe, nerver og meridianer.

Alle uanset alder og niveau kan deltage, der tages udgangspunkt i din krop og stillingerne tilpasses herefter.

Dato: Mandage 17.00-18.30

6., 13., 20., 27., januar
3., februar
17., 24,. februar
2., 9., marts
* 10. marts ferie

Varighed: 90 min.

Max antal deltagere pr. hold 12.
Holdet oprettes ved min. 8 deltagere.
Tilmelding er bindende og kan ikke refunderes.

Pris: 1500,-

Find vej til arrangementet

Kontaktinformationer til arrangør

Marienlyst Strandhotel
Tlf: +45 49214000
hotel@marienlyst.dk

Kontaktinformationer til arrangør

Marienlyst Strandhotel
Tlf: +45 49214000
hotel@marienlyst.dk