Indlæser
Restorativ YOGA ved Caroline Coco Møller Lassen
Dato og tid
Torsdag d. 9. januar 2020 kl. 17:00 til onsdag d. 18. marts 2020 kl. 18:30
Tilmeldingsfrist
Torsdag d. 2. januar 2020 kl. 12:00
Sted
Marienlyst Strandhotel,
Ndr. Strandvej 2,
3000 Helsingør
Marienlyst Strandhotel
Ndr. Strandvej 2
3000 Helsingør
Restorativ YOGA ved Caroline Coco Møller Lassen
Arrangementsbeskrivelse
Restorativ yoga er rolig yoga for afspænding af nervesystemet, en praksis der fremmer kroppens naturlige evne til at restituere.Vi bruger puder og tæpper til at understøtte kroppen i stillingerne hvor vi har god tid og sagtens kan hvile 10 min. I en stilling.
Vi bruger yogastillingernes intelligens til hvile, fordybelse og åndedrætsøvelser.
Restorativ yoga er en af blideste yogaformer der findes, så den er tilgængelig for alle, men har en dybdegående positive effekt for genopbygning og afspænding af krop og sind.
Restorativ yoga er siddende og liggende stillinger. Så husk gerne varmt behageligt tøj, du kan bevæge dig i.
Dato: Torsdage 17.00-18.30
9., 16., 23., 30., januar
6., februar
20., 27., februar
5., 12., 18., marts
*13.,februar ferie
Varighed: 90 min.
Max antal deltagere pr. hold 12.
Holdet oprettes ved min. 8 deltagere.
Tilmelding er bindende og kan ikke refunderes.
Pris: 1500,-
Find vej til arrangementet
Klik for at se et kort med stedets placering hos Google Maps >
Tilmelding
Indlæser
